Bir İnceleme bacak
Ruhsal gerilim ve anksiyete, kas gerginliği ve vücutta vecaya sebep olur. Bu hatır ekseriya kasların gerilmesi ve kas vecalarına yöntem hevesliar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, stres yahut anksiyeteye ilişkilı dertları hafifletebilir.Tendonlar, kasları kemiklere sargılayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kor